Pakujemy się na setkę! Cz. 2
4 października 2007 | autor Grzegorz Łuczko
Kwestie ubioru mamy już za sobą. Teraz czas na resztę ekwipunku. Najważniejsza rzecz to oczywiście plecak – to w nim
Wpisy dla kategorii "Porady"
Pakujemy się na setkę! Cz.1
23 września 2007 | autor Grzegorz Łuczko
WSTĘP 100km to dystans honorny, jak honorny przekonujemy się o tym po kilkunastu godzinach napierania gdy dosłownie wszystko stara się
W poszukiwaniu utraconej motywacji
9 września 2007 | autor Grzegorz Łuczko
Ostatnich kilkanaście dni odpoczywałem od treningu. Przyczyną wcale jednak nie był brak motywacji, ani nawet zwykłe lenistwo – czułem się
Mój rajdowy dekalog
28 czerwca 2007 | autor Grzegorz Łuczko
Na wstępie chciałbym zaznaczyć, że nie aspiruje do miana autorytetu. Nie mam wielkiego doświadczenia, nie mam wielu sukcesów na swoim
Sleepmonster
25 kwietnia 2007 | autor Grzegorz Łuczko
Na napieraj.pl toczy się dyskusja na bardzo ciekawy temat. Mianowicie, ile godzin przetrzymaliśmy bez snu? Brak snu jest nieodłącznym elementem
Nawigacja, nawigacja, nawigacja!
17 kwietnia 2007 | autor Grzegorz Łuczko
Wczoraj cały dzień chodziłem osowiały, zmęczenie dopiero po kilkudziesięciu godzinach od zakończenia zawodów dało znać o sobie. Osowiały i lekko
