Wpisy dla kategorii "Porady"

Pakujemy się na setkę! Cz.1

23 września 2007 | autor Grzegorz Łuczko

WSTĘP 100km to dystans honorny, jak honorny przekonujemy się o tym po kilkunastu godzinach napierania gdy dosłownie wszystko stara się


W poszukiwaniu utraconej motywacji

9 września 2007 | autor Grzegorz Łuczko

Ostatnich kilkanaście dni odpoczywałem od treningu. Przyczyną wcale jednak nie był brak motywacji, ani nawet zwykłe lenistwo – czułem się


Mój rajdowy dekalog

28 czerwca 2007 | autor Grzegorz Łuczko

Na wstępie chciałbym zaznaczyć, że nie aspiruje do miana autorytetu. Nie mam wielkiego doświadczenia, nie mam wielu sukcesów na swoim


Sleepmonster

25 kwietnia 2007 | autor Grzegorz Łuczko

Na napieraj.pl toczy się dyskusja na bardzo ciekawy temat. Mianowicie, ile godzin przetrzymaliśmy bez snu? Brak snu jest nieodłącznym elementem


Nawigacja, nawigacja, nawigacja!

17 kwietnia 2007 | autor Grzegorz Łuczko

Wczoraj cały dzień chodziłem osowiały, zmęczenie dopiero po kilkudziesięciu godzinach od zakończenia zawodów dało znać o sobie. Osowiały i lekko



Back to Top ↑