Wpisy dla kategorii "Porady"

Pakujemy się na setkę! Cz.1

23 września 2007 | autor Grzegorz Łuczko

WSTĘP 100km to dystans honorny, jak honorny przekonujemy się o tym po kilkunastu godzinach napierania gdy dosłownie wszystko stara się


W poszukiwaniu utraconej motywacji

9 września 2007 | autor Grzegorz Łuczko

Ostatnich kilkanaście dni odpoczywałem od treningu. Przyczyną wcale jednak nie był brak motywacji, ani nawet zwykłe lenistwo – czułem się


Mój rajdowy dekalog

28 czerwca 2007 | autor Grzegorz Łuczko

Na wstępie chciałbym zaznaczyć, że nie aspiruje do miana autorytetu. Nie mam wielkiego doświadczenia, nie mam wielu sukcesów na swoim


Sleepmonster

25 kwietnia 2007 | autor Grzegorz Łuczko

Na napieraj.pl toczy się dyskusja na bardzo ciekawy temat. Mianowicie, ile godzin przetrzymaliśmy bez snu? Brak snu jest nieodłącznym elementem


Nawigacja, nawigacja, nawigacja!

17 kwietnia 2007 | autor Grzegorz Łuczko

Wczoraj cały dzień chodziłem osowiały, zmęczenie dopiero po kilkudziesięciu godzinach od zakończenia zawodów dało znać o sobie. Osowiały i lekko



Back to Top ↑
  • TUTAJ PRACUJĘ

  • FACEBOOK

  • OSTATNIE KOMENTARZE

    • Avatar użytkownikaGrzesiek Łazarz Ładowanie strony trwa bardzo długo... – WIĘCEJ
    • Avatar użytkownikaAlbany, Georgia auto insureance Die sehen aber lecker aus - ich denke, die mache ich demnächst auch mal, vorallem ist die Apfel-Zimt-Kombi so schön... – WIĘCEJ
    • Avatar użytkownikahttp://www.vegetarianminimeals.com/ man muss es halt anders aufziehen: wird es als gegendemo verkauft, so kommen wenige piraten. wird es als spontaner flashmob... – WIĘCEJ
    • Avatar użytkownikajumbo auto and truck plaza Excellent blog! Do you have any tips for aspiring writers? I’m hoping to start my own website soon but I’m... – WIĘCEJ
    • Older »
  • INSTAGRAM

    • Kierownik wrci po dwch latach na t sam tras cortinatrailhellip
    • Jak mija Wam majwka?  Pogoda dopisuje? nbrteam buja sihellip
    • Ju za kilka godzin pmaratoskie kombo poznan warszawa NorBeRt yczyhellip
    • nbrteam zbiera siy na jutrzejszy zimowyultramaratonkarkonoski Jutro 53 km pohellip
    • Zimowy Ultramaraton Karkonoski ju za trzy tygodnie! A tymczasem kolejnyhellip
    • Bunkry s i jest fajnie  trailrunning mountains karkonosze runninghellip
  • ARCHIWA