Wpisy dla kategorii "Porady"

Analiza eksperymentu żywieniowego #2

29 stycznia 2009 | autor Grzegorz Łuczko

Druga odsłona ankiety żywieniowej już za nami. Tym razem mieliśmy małą wyżerkę na Nocnej Masakrze – po raz pierwszy również


Krótka lekcja nawigowania #2

8 stycznia 2009 | autor Grzegorz Łuczko

Kuerti: Drugi odcinek „Krótkiej lekcji nawigowania”. Tym razem na wirtualną podróż po lasach i polach w okolicach Szczecina zabierze Was


Google pyta, PK4 odpowiada

20 grudnia 2008 | autor Grzegorz Łuczko

W ramach odpoczynku od Maroka mały miszmasz, a zarazem początek stałej rubryki na pk4. Zapraszam do lektury! Sporo osób wpada


Krótka lekcja nawigowania

26 października 2008 | autor Grzegorz Łuczko

Przy indywidualnych startach w maratonach na orientację niebagatelną wagę odgrywa umiejętność sprawnego posługiwania się kompasem i mapą. Bez dobrej nawigacji


Eksperyment żywieniowy

12 października 2008 | autor Grzegorz Łuczko

Aktualne wyniki eksperymentu. Aktualizacja: 14 grudzień 2008 – Za kilka dni startuje Nocna Masakra, czyli czas na kolejną odsłonę eksperymentu


Gimnastyka Siłowa – Bezradnik. Cz.3

15 września 2008 | autor Grzegorz Łuczko

Część pierwsza Część druga Minimum przyzwoitości Jestem pod wrażniem prostoty i możliwości tej metody (chodzi oczywiście o małe kroczki z



Back to Top ↑