Wpisy dla kategorii "Fitness"

Nie żryj tyle przez Święta!

23 grudnia 2009 | autor Grzegorz Łuczko

Tak, do Ciebie mówię! Nie rozglądaj się na boki, nie udawaj, że to Ciebie nie dotyczy. TO zacznie się już


Zgubić zbędne kilogramy

21 listopada 2009 | autor Grzegorz Łuczko

Ważę 76, w porywach do 77 kilogramów i od jakiegoś miesiąca za Chiny Ludowe nie mogę zrzucić zbędnego balastu. No


Kącik Fitmana: Para w rękach

18 maja 2009 | autor Grzegorz Łuczko

Poproszono mnie o napisanie krótkiego poradnika o tym jak radzić sobie z kajakiem na rajdach przygodowych. Etapy kajakowe stanowią żelazny


Kącik Fitmana: Siła nóg

29 kwietnia 2009 | autor Grzegorz Łuczko

Witam w kolejnej odsłonie Kącika Fitmana. Poprzedni wpis [przeczytaj] zawierał „filozoficzno” – teoretyczne podstawy całej serii i argumentował na rzecz


Kącik Fitmana: Wprowadzenie

2 kwietnia 2009 | autor Grzegorz Łuczko

Witam w przekazie 😉 . Jak widać – u Kuertiego nowe (wiosenne?) otwarcie i co za tym idzie – zmiany



Back to Top ↑
  • TUTAJ PRACUJĘ

  • FACEBOOK

  • OSTATNIE KOMENTARZE

    • Avatar użytkownikabeautifulbabyshowerinvitations First, we have to keep in mind, the purpose of the law Ideally, I do understand the psychological aspects of... – WIĘCEJ
    • Avatar użytkownikapurplebabyshowerinvitations.com Are these those experimental ones that keep going missing? – WIĘCEJ
    • Avatar użytkownikaTears of Time I visit every day some websites and blogs to read content, however this web site offers feature based writing. – WIĘCEJ
    • Avatar użytkownikaGrzesiek Łazarz Ładowanie strony trwa bardzo długo... – WIĘCEJ
    • Older »
  • INSTAGRAM

    • Ju za kilka godzin pmaratoskie kombo poznan warszawa NorBeRt yczyhellip
    • nbrteam zbiera siy na jutrzejszy zimowyultramaratonkarkonoski Jutro 53 km pohellip
    • Jak mija Wam majwka?  Pogoda dopisuje? nbrteam buja sihellip
    • Zimowy Ultramaraton Karkonoski ju za trzy tygodnie! A tymczasem kolejnyhellip
    • Kierownik wrci po dwch latach na t sam tras cortinatrailhellip
    • Bunkry s i jest fajnie  trailrunning mountains karkonosze runninghellip
  • ARCHIWA