Wpisy dla kategorii "Porady"

Jak dobrze postawić Punkt Kontrolny?

9 kwietnia 2008 | autor Grzegorz Łuczko

Kuerti: Jakiś czas temu poprosiłem Radka Literskiego (uczestnik i organizator imprez na orientację) o napisanie kilku słów na temat Punktów


Jak się ubrać na zimowy trening?

10 stycznia 2008 | autor Grzegorz Łuczko

Sumiennie przygotowałem się na nadejście zimy, z lat poprzednich wiedziałem jak reaguje mój organizm na trening w mrozie (no powiedzmy,


Trenuj w górach!

13 grudnia 2007 | autor Grzegorz Łuczko

Kuerti: Od jutra miałem siedzieć w Tatrach. Miałem, bo siedzę właśnie przed komputerem i weekend spędze w domu. Za szybko


Odżywianie: Trochę teorii

23 listopada 2007 | autor Grzegorz Łuczko

Kuerti: Jakiś czas temu w wyniku dyskusji na temat pakowania się na setkę wypłynął temat artykułu o odżywianiu, który napisać


Pomysł na długie wybiegania

19 listopada 2007 | autor Grzegorz Łuczko

Zanim wsiadłem do pociągu, który miał mnie wywieźć 30 kilometrów od domu wahałem się czy jednak nie odpuścić. Co prawda


Trenuj jak… Speleo! Cz.2

8 listopada 2007 | autor Grzegorz Łuczko

Kuerti: zapraszam do lektury drugiej części tekstu Artutra Kurka na temat treningu pod kątem rajdów przygodowych: Kajak Kajak to trudna


Trenuj jak… Speleo! Cz. 1

1 listopada 2007 | autor Grzegorz Łuczko

Kuerti: zapraszam do lektury luźnych spostrzeżeń Artutra Kurka na temat treningów pod kątem rajdów przygodowych. Adventure Racing to sport wymagający



Back to Top ↑
  • TUTAJ PRACUJĘ

  • FACEBOOK

  • OSTATNIE KOMENTARZE

    • Avatar użytkownikaGryHazardowe Gorąco polecam tę książkę. Bardzo pomocne są metosy wysyłku. – WIĘCEJ
    • Avatar użytkownikaAnka Interesująca książka, dzięki za fajny artykuł wiem już co szukać w księgarni. pozdrawiam – WIĘCEJ
    • Avatar użytkownikaKrzysztof ze wsi Świetny start, wielkie gratulacje!!! – WIĘCEJ
    • Avatar użytkownikaBorman Co to jest Power Bomba? – WIĘCEJ
    • Older »
  • INSTAGRAM

  • ARCHIWA