Wertepy 2008: Relacja

Panie Grzegorzu, skąd pan do nas przyjechał? Przyjechałem z Wolina. Interesują pana hmm.. rajdy przygodowe, tak? A co to w ogóle jest? Ano biega się, jeździ się, kajakuje, tzn. pływa na kajaku i w ogóle dużo rzeczy się robi, bo to taki dziwny sport. Rzeczywiście, dziwny… Ale nie przedłużajmy już dłużej, proszę zakręcić kołem! Tyr.. […]

Popularity: 9% [?]

Jak dobrze postawić Punkt Kontrolny?

Kuerti: Jakiś czas temu poprosiłem Radka Literskiego (uczestnik i organizator imprez na orientację) o napisanie kilku słów na temat Punktów Stowarzyszonych, z którymi spotkać możemy się na niektórych rajdach (na razie to margines, ale moim zdaniem sama idea PS-ów warta jest szerszej promocji). O PS-ach będzie jednak nieco później, dziś podyskutujemy nad tekstem o zwyczajnych […]

Popularity: 8% [?]

Wertepy 2008: Wrażenia

Bolą mnie łydki, mięśnie nóg ogólnie, plecy, a właściwie to ten dolny odcinek, ręce, szyja no i oczywiście głowa - z niewyspania i ogólnego zmęczenia. Chyba łatwiej przyjdzie mi wymienić tą część ciała, której udało się wyjść z Wertepów bez żadnego szwanku. Mimo swych ledwie 117 kilometrów pierwsza edycja Adventure Racing Cup okazała się […]

Popularity: 9% [?]

Wertepy 2008: Przygotowania “LIVE”

10:12 - Zamiast relacji “na żywo” z Wertepów…
Na początek trzy sprawy, które domagają się wyjaśnienia. Pierwsze primo, startuję w Wertepach, krótkim rajdzie przygodowym zaliczanym do AR CUP, trasa zawodów liczy sobie około 120 kilometrów, czyli przyjdzie ścigać mi się na dystansie sprinterskim. Niestety prawdopodobnie na PK4 nie pojawi się relacja bezpośrednio z trasy w wykonaniu […]

Popularity: 16% [?]

Trening w marcu

Głupek! Idiota! Debil! Kto i dlaczego? Czytajcie dalej!
W zasadzie marzec w założeniach miał wyglądać tak: dochodzenie do siebie po BWC w pierwszych dniach miesiąca, odbudowanie formy w środku, a pod koniec szlify szybkościowe (półmaraton w Wawie) pod kątem krótkich acz intensywnych Wertepów, które dopiero przede mną. Cały plan szybko poszedł w łeb i niestety muszę […]

Popularity: 7% [?]

« Nowsze wpisy